RKI از خطر دست کم گرفته شده هشدار می دهد

خودآزمایی می تواند اطلاعاتی را ارائه دهد

RKI در مورد خطر کمبود قلبی عروقی هشدار می دهد

بیماریهای قلبی عروقی عامل اصلی مرگ در آلمان است. با این حال ، بسیاری از افراد خطر خود را اشتباه می گیرند ، همانطور که یک ارزیابی جدید نشان می دهد.

تقریباً در هر پنجمین بزرگسال در آلمان بین 35 تا 69 سالگی ، خطر ابتلا به سکته قلبی یا سکته مغزی برای اولین بار در ده سال آینده افزایش یافته است. با این حال ، نیمی از این افراد تحت تأثیر بالقوه خطر خود را از بیماری قلبی عروقی تقریباً غیر موجود یا کم تخمین می زنند ، همانطور که “سلامت در جریان آلمان” از موسسه رابرت کوچ (RKI) نشان داد.

نتایج شامل داده های حدود 3،270 شرکت کننده در مطالعه که از طریق تلفن سؤال شده بودند. افرادی که قبلاً حمله قلبی یا تشخیص سکته مغزی دریافت کرده اند ، از این نظرسنجی خارج شدند. مصاحبه ها بین ژوئن 2022 و ژانویه 2023 انجام شد.

از جمله موارد دیگر ، شرکت کنندگان مجبور بودند اطلاعات مربوط به سن ، جنس ، رفتار غذا و سیگار کشیدن ، بیماری های مختلف و اندازه کمر آنها را ارائه دهند. به عنوان مثال ، از آن سؤال شد كه چند بار آنها گوشت قرمز می خورند و نوشیدنی های شیرین می نوشند ، خواه تشخیص دیابت داشته باشند یا بیماری های قلبی عروقی در والدین یا خواهر و برادرها شناخته شده باشند.

از بین پاسخ ها ، دانشمندان از یک سیستم نقطه برای محاسبه خطر فردی استفاده می کردند – هرچه نمره بالاتر باشد ، خطر بیشتر می شود. عوامل خطر اساسی بیماری هایی مانند فشار خون بالا ، دیابت و چاقی و همچنین رفتارهایی مانند سیگار کشیدن ، تغذیه ناسالم یا عدم تحرک جسمی است. مطالعات همچنین نشان داده است که مردان نسبت به زنان خطر بیشتری از بیماری های قلبی عروقی دارند.

برای اینکه بتوانید خطر خود را بهتر ارزیابی کنید ، RKI به خودآزمایی آنلاین موسسه آلمانی تحقیقات تغذیه ای Potsdam-Rehbrücke توصیه می کند. همچنین نکات فردی در مورد کاهش خطرات قلبی وجود دارد.