از این ارزش شما از مغز خود محافظت می کنید

مقادیر کلسترول LDL پایین می تواند نه تنها از قلب ، بلکه مغز نیز محافظت کند. با این حال ، مقدار نباید خیلی کم باشد تا در حداکثر سود ببرد.

حدود دو سوم بزرگسالان در آلمان سطح کلسترول را افزایش داده اند – و این می تواند عواقب جدی داشته باشد. از آنجا که مقدار کلسترول LDL بسیار بالا به مدت طولانی مشکوک است که نه تنها به عروق بلکه به مغز نیز آسیب برساند. اکنون یک مطالعه بزرگ از کره نشان می دهد که کدام مقدار کلسترول LDL خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد-و از آن سقوط می کند. این مطالعه در مجله “مجله عصب شناسی ، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی” منتشر شد.

برای این مطالعه ، دانشمندان داده های بیش از 100000 بیمار بالغ از یازده کلینیک را ارزیابی کردند. نیمی از مردم دارای کلسترول LDL کم کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) بودند ، در حالی که نیمی دیگر ارزش بالاتری بیش از 130 میلی گرم در دسی لیتر داشتند.

محققان سپس خطر ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر را در هر دو گروه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند تا دریابند که چگونه ارزش کلسترول LDL بر خطر زوال عقل تأثیر می گذارد.

نتیجه: اگر مقدار LDL زیر 70 میلی گرم در دسی لیتر داشتید ، به عنوان انسان با مقدار بیش از 130 میلی گرم در دسی لیتر ، زوال عقل بسیار کمتری دارید. به طور دقیق تر: خطر ، به طور متوسط ​​برای همه اشکال زوال عقل ، 26 درصد کاهش یافت. تأثیر رایج ترین شکل زوال عقل ، زوال عقل آلزایمر حتی قوی تر بود: خطر حتی در اینجا 28 درصد کاهش یافت. همچنین برای مقادیر زیر 55 میلی گرم در دسی لیتر تأثیر مثبت داشت – اما کمی ضعیف تر. در اینجا خطر برای همه اشکال زوال عقل 18 درصد کاهش یافته است.

به خصوص جالب توجه: افرادی که دارای ارزش LDL زیر 70 میلی گرم در دسی لیتر هستند که همچنین یک استاتین به دست آوردند ، یعنی یک داروی کاهش دهنده کلسترول ، حتی بیشتر از آن بهره مند شدند. خطر متوسط ​​برای همه اشکال زوال عقل با دوازده درصد دیگر کاهش یافت ، زیرا 13 درصد آلزایمر. و افراد با ارزش LDL بالاتر نیز از گرفتن استاتین بهره مند شدند. خطر هفت و ده درصد با آنها سقوط کرد.

یافته های جدید نشان می دهد که کنترل کلسترول LDL نه تنها باید نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد. همچنین می تواند برای جلوگیری از زوال عقل بسیار مهم باشد. نویسندگان این مطالعه توصیه می کنند که برای معاینات روتین توجه ویژه ای به ارزش LDL داشته باشید و برای مقابله با مقادیر افزایش یافته ، به عنوان مثال با استاتین ، در زمان مناسب مقابله کنید.

براساس بنیاد قلب آلمان ، مقادیر LDL در حال حاضر زیر 116 میلی گرم در دسی لیتر برای افراد سالم به عنوان خطر کم بیماری های قلبی عروقی است. فقط برای بیماران مبتلا به خطر بالای بیماری قلبی ، مانند افرادی که دارای فشار خون بالا ، اضافه وزن سنگین یا افراد سیگاری هستند ، باید مقدار کلسترول LDL کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر جستجو شود. اکنون معلوم است: هرکسی که ارزش خود را صرف نظر از خطر بیماری های قلبی به کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر کاهش دهد ، می تواند از مغز آنها نیز محافظت کند.