Tikok Trend “Tok Skinny” به سلامت آسیب می رساند

کارشناسان در مورد “لاغر توک” هشدار می دهند

روند جدید اینترنت شوق لاغری قدیمی را به عقب می اندازد

یک حرکت مشکوک در حال گسترش بر روی Tikok است که باعث کاهش وزن شدید و گرسنگی می شود. سلامتی مهم نیست.

با استفاده از نکات بی ضرر برای صدای “زندگی آسان تر” ، تأثیرگذار در Tikkok روند خطرناکی را سوخت. آنها بدنهای بسیار نازک را به عنوان یک زیبایی ایده آل تبلیغ می کنند و هنگام غذا خوردن خود را کنترل می کنند. آنچه به نظر می رسد انگیزه سالم در نگاه اول در واقع خطر بالایی از بدن و روان را دارد – به ویژه در بین جوانان.

استخوانهای قابل مشاهده ، اجسام آرام ، گرسنگی برای خستگی-همه این جشن زنان جوان را در زیر هشتگ #SkinnyTok در سکوی رسانه های اجتماعی Tiktok جشن می گیرند. آنها همچنین می خواهند دیگران را ترغیب به کاهش وزن و به اشتراک گذاشتن سخنان مانند “خوردن کوچک برای کوچک بودن” (“کمی بخورید تا نازک باشید”) ، “هیچ چیز به اندازه احساس نازک بودن یا” آنچه مخفیانه می خورید ، می پوشید “. برخی حتی تصاویر AI را دستکاری کرده اند تا خود را تحت فشار خود و دیگران قرار دهند.

روند لاغری جدید روی رژیم های غذایی سخت تمرکز ندارد ، بلکه بر نگرش خاصی به زندگی است: “ذهنیت دختر لاغر”. کسانی که “فکر می کنند” فکر می کنند “نازک” فکر می کنند به طور خودکار نازک هستند. این شامل نکاتی مانند:

• قسمتهای کوچکتر را بخورید ،
• از میان وعده های عاطفی خودداری کنید ،
• بدون پاداش

پروفسور اوا-ماریا اسکودا ، متخصص پزشکی روانی و روان درمانی در کلینیک دانشگاه LVR اسن در مصاحبه با “داروخانه های Umschau” هشدار می دهد: “الگوریتم Tikok بی رحمانه است”. هرکسی که به یک فیلم نگاه می کند یا خیلی طولانی تماشا می کند ، بیشتر و بیشتر نمایش داده می شود. Skoda می گوید: “به ویژه جوانان به سرعت وارد مارپیچی از محتوای شدید می شوند.”

به گفته کارشناسان ، جوانانی که با مشکلات عزت نفس می جنگند ، به ویژه در معرض خطر هستند. Skoda گفت: “وقتی بدن تنها چیزی است که شما تعریف می کنید ، از نظر اجتماعی یک پیشرفت نگران کننده است.”

سایر کارشناسان همچنین زنگ هشدار را افزایش می دهند: “TOK Skinny” می تواند بی اشتهایی ، بولیمی یا پرخاشگرانه (خوردن غذا بدون استفراغ) را ترویج کند. ارقام جدید نشان می دهد که اختلالات خوردن در آلمان در حال افزایش است – به ویژه در بین دختران. آنها بیشتر در رسانه های اجتماعی مقایسه می کردند و فشار بیشتری برای مطابقت با آرمان های زیبایی احساس می کردند.

بلژیک ، فرانسه و سایر کشورهای اتحادیه اروپا این خطر را تشخیص داده اند. آنها خواستار رویکرد سخت تری برای تیکتوک از کمیسیون اتحادیه اروپا هستند. ونسا ماتز ، وزیر دیجیتال بلژیک ، گفت: “هشدارها در بین فیلم ها کافی نیست.” این کمیسیون در حال بررسی تیککوک در مورد ظن عدم محافظت کافی از خردسالان است. در صورت تخلف ، این قانون با مجازات های بالایی روبرو است.

خود Tikkok ادعاها را رد کرد. نشان دادن اختلالات خوردن یا رفتار خطرناک کاهش وزن در این سکو ممنوع است. اگر اصطلاحاتی مانند “بی اشتهایی” (بی اشتهایی) را جستجو کنید ، نکات و پیوندهایی را به مراکز مشاوره دریافت خواهید کرد. با این حال ، یک آزمایش سریع نشان می دهد که اگر به دنبال “Tok Skinny” هستید ، چنین اطلاعاتی را دریافت نخواهید کرد.

• کاهش وزن سالم: با قانون 4 ثانیه این می تواند کار کند

در جنبش “لاغر توک” ، گرسنگی به اشتباه به عنوان “موفقیت” جشن گرفته می شود. اما گرسنگی مداوم به بدن و ذهن آسیب می رساند. عواقب معمولی عبارتند از:

• ریزش مو
• ناخن های شکننده
• مشکلات غلظت و “مه مغز” (مه مغز)
• سیستم ایمنی ضعیف
• مشکلات متابولیکی ، تجزیه عضلات و اختلالات اندام

روش هایی مانند خوردن فقط یک وعده غذایی در روز یا سرکوب احساس گرسنگی از طریق قهوه و آب نیز می تواند علائم کمبود خطرناک را ایجاد کند.

در زندگی روزمره جوانان نمی توان از رسانه های اجتماعی جلوگیری کرد. صحبت با کودکان از همه مهمتر است. متخصصان Skoda توصیه می کنند: “والدین باید به آنچه فرزندانشان نگاه می کنند علاقه مند باشند – و توضیح دهند که مطالب زیادی روی صحنه می رود.” سواد رسانه ای در مدرسه نیز نقش اصلی را ایفا می کند. جوانان باید یاد بگیرند که چه چیزی را می بینند – و عزت نفس آنها به وزن بدن بستگی ندارد.

اگر نگران هستید ، باید با دقت به جوانان خطاب کنید – بدون اینکه مستقیماً آنها را به وزن یا غذا کاهش دهید. اولین نقاط تماس برای پیشنهادات کمک به خانه یا متخصص کودکان و همچنین مراکز مشاوره تخصصی است.